Статьи

Следующие статьи содержат программу, необходимую для приобретения навыков, которые помогли бы вам в борьбе с приступами паники и преодолении агорафобии. Эффективность представленной методики была подтверждена многочисленными исследованиями и клиническими испытаниями, которые проводились психотерапевтами и психологами в течении нескольких лет.

Агорафобия считается заболеванием уже достаточно долго, чего нельзя сказать о паническом неврозе. Например, в американскую систему психических расстройств он вошел только в 80-ом году прошлого века. До того момента он являлся разновидностью невроза страха, который включал в себя различные виды страхов.

Панический невроз и агорафобию пытались лечить всегда, но наибольших успехов в этой области добились в начале восьмидесятых годов прошлого столетия. Исследования, проводимые учёными, дали результаты, которые показали, что люди, страдающие агорафобией, могут успешно излечиться под наблюдением специалистов.

Агорафобия возникает, когда складываются несколько факторов. Причины очень разнятся, но, как правило, их можно выделить три: – ощущение собственное уязвлённости, появившееся после каких-то событий, пережитых человеком в прошлом. – каждодневные стрессы, которые возникают в результате воздействия на старые душевные раны.

Образ жизни под воздействием приступов паники и агорафобии меняется кардинально. Необходимость избежать приступов тревоги мешают привычному укладу жизни, состоящему из работы, учёбы, отношений с родными и близкими, а также простого общения. Когда человек постоянно боится, ожидая приступов паники, его сопровождают мрачнее предчувствия, тревога и напряжение.

Паническая атака Здравствуйте! Этим материалом мы начинаем цикл статей рассказывающих, что такое паническая атака, каковы ее симптомы, причины и лечение.